Для чего необходим коучинг, и как его использовать для достижения целей

Для чего необходим коучинг, и как его использовать для достижения целей

Для чего необходим коучинг, и как его использовать для достижения целей. Коучинг – это профессиональная помощь человеку в его профессиональных и личных целях.
Про данное направление слышали многие, однако не все понимают, как можно использовать коучинг для своих прикладных целей.

Чтобы понимать, чем занимается коуч-тренер, можно рассмотреть его основные задачи:

1. Коуч помогает выявить у клиента самые сильные его стороны, и максимизировать его потенциал.

2. Тренер делает всё возможное, чтобы перевести потенциал в активное состояние и помочь клиенту правильно и вовремя действовать.

3. Коуч-тренер помогает клиенту устранить препятствия и внутренние барьеры, такие как страхи, стереотипы и негативные убеждения.

Если же вы хотите научиться самостоятельно добиваться поставленных задач, то необходимо освоить само-коучинг. Это инструмент для определения собственных целей, развития, формирования желания и мотивации, а также движения в выбранном направлении.

Выгоды само-коучинга очевидны. В частности, вы экономите средства и время, а также имеете возможность научиться самостоятельно решать жизненные трудности, благодаря чему у вас повышается самооценка, и вы получаете, несомненно, полезный опыт.

Важно помнить, что вся коуч-технология построена на умении задавать эффективные вопросы. Именно они помогают чётко сформулировать желаемый результат, определить то, что мешает достижению поставленных целей, определить для себя оптимальный путь достижения поставленной цели, найти внутренние ресурсы для продвижения к результату, а также выстроить свою систему поддержки.

Для того чтобы пользоваться коуч-технологиями самостоятельно, вам необходимо будет использовать специальные коучинговые упражнения и формы, которые помогут вам структурировать информацию и отслеживать степень своего продвижения к цели.

Существует множество разных подходов для того, чтобы помочь человеку в достижении желаемого. Однако скорость продвижения и качество результатов будет всегда выше у тех людей, которые нашли свою технологию. У такого человека получается чётко определить для себя задачу и двигаться к ней, используя внутренние и внешние ресурсы.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Для чего необходим коучинг, и как его использовать для достижения целей