Как организовать работу, чтобы она не изматывала

Как организовать работу, чтобы она не изматывала

Как организовать работу, чтобы она не изматывала. В конце рабочего дня многие сотрудники жалуются, что они измотаны и у них нет сил. Вроде бы и работа офисная, но добираясь домой, человек мечтает лишь об отдыхе. И можно даже не проводить долгие исследования, чтоб понять: нас изматывает излишнее рассеивание внимания и неспособность продуктивно организовать работу.

Для того чтобы работа была комфортной и не забирала всю энергию, необходимо придерживаться семи простых правил.

1. Если вы выполняете какое-то дело, не отвлекайтесь на раздражители. Вам необходимо полностью сосредоточиться на своей работе, выделяя лишь краткие перерывы на отдых.

2. Дисциплина на совещаниях также очень важна. Пусть планёрка длится 45 минут, а не два часа, но по делу.

3. Не нужно требовать от подчинённых мгновенной реакции, это лишь раздражает и нагнетает атмосферу. У людей всегда должно быть время на принятие решения.

Сколько стоит построить дом?

Сколько стоит построить дом? Жизнь в собственном доме для многих остается заветной мечтой, особенно для обитателей многоэтажек в спальных районах мегаполисов.
Сколько стоит построить дом

4. Хотя бы один раз в течение рабочего дня необходимо дать себе хорошо отдохнуть. Не зря ведь говорят, что правильный отдых – залог успеха в работе.

5. Главную и важную работу лучше делать утром, ни на что не отвлекаясь. Чем больше вы сможете окунуться в работу с утра, тем больше сделаете. После проделанного труда также очень важно дать себе небольшую передышку.

6. Распределите этапы работы чётко по времени. Если вы не сможете правильно организовать свои дела, то постоянно будете спешить, а это очень изматывает.

Читать далее
Эксперты советуют украинцам перерегистрировать свою недвижимость

7. Не забывайте про отпуска. Это не просто время, когда вы не работаете, это время, когда вы полностью забываете о своих делах, и наслаждаетесь отдыхом. Отпуск должен быть не меньше недели и желательно несколько раз в году.

В основе всех этих советов лежит только один принцип: целиком и полностью вовлекаться в своё дело, не суетясь и не отвлекаясь на раздражители.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как организовать работу, чтобы она не изматывала