Основные ошибки при попытке изменить свою жизнь

Основные ошибки при попытке изменить свою жизнь

Основные ошибки при попытке изменить свою жизнь. Многие люди часто задаются вопросом – почему у них не получается изменить ход жизни и перестать совершать те же самые ошибки. Психологи озвучили ряд причин, которые препятствуют тому, чтобы человек мог изменить свою жизнь, а значит достичь успеха в определённом деле.

1. Расчёт на силу воли, которая поможет делать нелюбимую и непривычную работу долгий срок.

Фактически сила воли – это выдуманное свойство человека. Поэтому, чтобы долгое время заниматься непривычным делом, нужно выработать хорошую мотивацию.

2. Попытка сделать всё сразу.

Лучше всего достигать цели постепенно, отмечая маленькие победы, а не пытаться всего добиться сразу и потом отступить из-за неудачной попытки.

3. Игнорирование того, что окружающее влияет на ваше поведение.

Фраза «измените окружение и измените свою жизнь» реально действенна.

4. Попытки отказаться от старого образа действий, вместо того, чтобы внедрить новый.

Сколько стоит построить дом?

Сколько стоит построить дом? Жизнь в собственном доме для многих остается заветной мечтой, особенно для обитателей многоэтажек в спальных районах мегаполисов.
Сколько стоит построить дом

Сосредотачивайтесь на том, что вам нужно приобрести, а не на том, от чего вам нужно отказаться.

5. Возложение ответственности на нехватку мотивации.

Поверьте, чем проще будет ваше поведение, и чем больше вам будет нравиться ваш новый образ жизни, тем легче вам будет измениться.

6. Концентрация на абстрактных целях, вместо конкретных результатов.

В частности, для того, чтобы быть в хорошей форме (абстракция), необходимо бегать по утрам около 30 минут (конкретика).

7. Попытка изменить жизнь навсегда.

Поверьте, для достижения определённых целей, нужно ставить определённые временные рамки.

Читать далее
В чем суть изменений в Конституцию Украины в части правосудия?

8. Не думайте, что изменение поведения – это трудная задача, посильная только для особенных людей. Создать план и следовать ему – это не так уж и тяжело.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Основные ошибки при попытке изменить свою жизнь